远离亚健康 上班族如何避免过劳死？
[中医养生] 时间：2025-04-30 23:29:19 来源：重庆跃靖恒 作者：饮食养生 点击：15次
过劳死、远离亚健职业枯竭症，康上亚健康状态等正在悄悄侵害着上班族的班族身体。上班族如何珍爱生命，何避保护自身的免过健康，远离“亚健康”状态呢？
“亚健康”是劳死介于健康与疾病之间的状态，又称为“中间状态”、远离亚健“灰色状态”，康上亚健康人群常感到疲惫、班族烦躁、何避腰酸背痛、免过头痛眼花、劳死失眠或嗜睡，远离亚健健忘，康上食欲不振等，班族但查不出什么病，早期常不会引起人们的重视。
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(责任编辑：养生知识)
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