蒸馒头一般蒸多少分钟，水开后再蒸15

运动养生 2025-06-28 14:45:02 9

馒头是蒸馒蒸多钟水再蒸大家日常生活中经常食用的面食，用小麦面粉为原料制作的头般，吃起来绵软香甜，少分但是开后大家一般都是在外面买的又白有大的馒头，白的蒸馒蒸多钟水再蒸不太正常，添加了某种增白剂，头般所以自己在家做的少分话好吃又卫生。那蒸馒头一般蒸多少分钟最合适？

水开后蒸15-20分钟

蒸馒头一般蒸多少分钟是开后和馒头的大小有关系的，越大的蒸馒蒸多钟水再蒸食物越难熟，馒头也一样，头般像一般大小，少分直径3-4公分的开后馒头冷水下锅开始蒸，水开后蒸10分钟即可，蒸馒蒸多钟水再蒸大一点的头般馒头水开后蒸15-20分钟，这个时间是少分不定的，但需要注意蒸馒头时间不能太短也能过长。

蒸的时间太长的馒头，水分和营养成分会流失的比较多，很容易出现干瘪、发硬的情况。时间太短的馒头肯定内芯还是生的，吃起来是粉状，食用之后不好消化。不知道馒头是否熟了，可以用手压一下馒头，如果能够回弹就说明熟了。

此外，不管是蒸馒头还是蒸包子，都需要注意，在馒头和包子蒸熟了之后，不要急着出锅，不然很容易塌陷，馒头变成死面，吃起来发硬。应该先关火，然后让馒头在锅中继续焖5分钟，再出锅，这样蒸出来的馒头不会塌陷，松软好吃。

1、蒸笼上刷油。很多朋友蒸出来的馒头会粘在蒸笼上，不妨试一试在蒸笼上刷适量的油，可以解决这个问题哦。

2、打湿蒸布。馒头在蒸的时候水分变干了就很容易粘在蒸布上，可以提前将蒸布大师，然后挤干净水分，再把馒头地步沾些面粉，放在笼布上蒸。

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1、100克面粉需要一克酵母粉，准备500克面粉加入5克的酵母粉，酵母粉最好用约30度的温水稀释融化后再加入面粉中。

2、选用瓷盆装所有食材，因为酵母发酵过程中会产生酸，如果是使用不锈钢用具或者是金属用具的话会使其发生化学反应......

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