4个民间最有效的生发偏方，醋泡黑豆你一定要尝试一下 — 神奇养生网

现在的个民年轻人都饱受脱发的困扰，年纪轻轻的间最头发都快掉秃了，花费大量的有效精力和金钱，得不到什么效果，生豆定于是发偏方醋就想知道有没有什么有效的生发偏方。下面整理几个民间的泡黑生发偏方，不少人用过，尝试但效果是下神因人而异，大家可以试试，奇养如果没有效果就换下一个。生网

5个民间最有效的个民生发偏方

1、吃醋泡黑豆

先看看醋泡黑豆的间最正确做法，黑豆有补血补肾、有效补气养阴、生豆定乌发等功效，发偏方醋很多人用来生发。也确实有生发、养发、黑发、护发的功效。含有人体所需的多种维生素、微量元素、矿物质、氨基酸等。另外还有降血脂、降血压的功效，大家一定要试试。

2、啤酒洗头发

如果只是单纯的想要生发、让头发长的快一些。可以取一罐啤酒，均匀的涂抹在头发上，然后按摩3分钟，用毛巾包起来等15分钟之后，用水冲洗干净，然后取少量啤酒按摩头发，用梳子梳顺畅，使得啤酒渗透到发根，让头发自然风干，坚持几次就能见效，还能让头发更加滋润有光泽。神奇养生网 wwW.LYxunLOnG.COM

3、首乌猪脑汤

这个就是食疗了，能治疗脱发的。何首乌300克、核桃仁30克、猪脑1个。将何首乌煎水，然后渣子捞出来不要，用药汁炖核桃和猪脑，煮熟之后加调味料食用就行，每天吃1次，坚持一段时间能看到自己长出新的头发来了。这道食疗汤剂还非常美味哦。

4、淘米水洗头

用第二遍的淘米水洗头发，可以让头发头皮补充到营养，跟有利于头皮健康，促使毛囊长出新头发，还能防治脱发。用艾蒿煮汁水洗头也非常不错，能强发根，乌白发，促进毛囊生发，有很好的生发的功效。平时多按摩按摩头皮，帮助血液循环。

八个方法让头发变浓密

1、吃助生发食物

平时的饮食要注意，头发的营养是来源于自身从食物中摄取到的营养，像体内激素水平过低引起的脱发可以多吃一些黑豆、黑芝麻、玉米、菠菜等富含铁元素及植物蛋白的食物，可以很好的改善脱发问题，促进头发的生长，同时也能使头发更加的乌黑亮丽......