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瘦身健身操爱你一万年(爱你一万年广场舞16步)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于瘦身健身操爱你一万年的问题,于是小编就整理了2个相关介绍瘦身健身操爱你一万年的解答,让我们一起看看吧。

  1. 每天跑一万米,一周能瘦多少?
  2. 有些女人收入不高,却很舍得花钱打扮自己,为什么?

每天跑一万米,一周能瘦多少?

每天跑一万米,一周应该能瘦三到五斤吧!跑步是很好的锻炼方式,属于有氧运动。我和我的邻居一起晚上去广场跳健身操。也是很大的运动量。一个月下来,我的邻居瘦了十斤,还是在没有节食的情况下。这位邻居属于虚胖的那种,肌肉很松弛,瘦下来也达到了塑形的目的。

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(图片来源网络,侵删)

有些女人收入不高,却很舍得花钱打扮自己,为什么?

赵莹是我们公司的前台文员,工资不高,一个月才4000多块钱,除了寄1000块钱回家,她的工资都是用来买衣服和买化妆品。我问赵莹为什么这么舍得花钱打扮自己,她的一番话让我记忆尤深。

赵莹大学毕业就出来找工作,因为没有工作经验,又没有人脉,找工作处处碰壁。刚好我们公司招前台文员,要求不高,懂电脑就行,赵莹误打误撞进了我们公司,虽然工资不高,但是好歹也算是有一份工作了,吃饭住宿的问题就解决了,因为我们公司是包吃包住的。

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(图片来源网络,侵删)

赵莹刚进我们公司的时候,穿着还是普普通通的,也不打扮,甚至说有点土气。

后来公司的人事主管找她谈话,说她是前台文员,代表着整个公司的形象,让赵莹适当打扮一下。从那时起,赵莹开始有了改变,适当买一点新衣服,化一下淡妆。

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(图片来源网络,侵删)

有一天,赵莹的同学来看她,两个人聊了好久,从那天开始,赵莹开始有了很大的变化,月底发工资第一件事就是买衣服,买化妆品,每个月都要买几套衣服,把自己打扮的漂漂亮亮的。人事主管也夸赵莹变得漂亮有气质了,跟她说话客气了很多,要知道人事主管在我们公司是出了名的黑脸,仗着和老板关系好,看谁都不顺眼,说话都是牛批哄哄的。

赵莹虽然很舍得花钱打扮自己,但是在吃这方面却比较省,早餐都是馒头就白开水,午餐和晚餐都是在公司吃,有时候我们公司同事一起聚餐,她也很少去,她说聚一次最少100多,可以吃一个月的早餐了。

我开玩笑的问她,我们那么辛苦挣钱,还不是为了那张嘴,你的钱光用来打扮自己,不舍得吃,漂亮又怎么样?又吃不饱,还不如吃饱肚子实在一点。

赵莹微微一笑说,那你就不懂了,吃得再好别人也看不见,但是我打扮的漂亮,别人看着就能赏心悦目,特别关注我。现在是看脸时代,不管你能力有多强,如果外在形象不好,别人也不会注意到你,谁都喜欢好看的东西,所以花钱打扮自己也是一种投资,反而吃进肚子里面的,除了感觉到饱,没有什么其它作用,所以我觉得吃什么都无所谓,能填饱肚子就行。

赵莹的一番话彻底震撼了我,没想到看似一个简单的问题,在她眼里居然有这么深的意义,看来是我肤浅了。

赵莹在我们公司工作了八个多月,就辞职走了,听说是来我们公司谈业务的客户,把她介绍去另外一个公司当经理助理,工资翻了一倍,而且工作比我们这边好多了。

不只女人天生爱美,所有人都喜欢美的东西。花钱打扮自己,就是投资自己,赵莹说的是对的。一个人能力再好,假如没有人注意到你,都是白费,人与人之间的第一印象就是视觉,美的东西大家都喜欢,能让别人关注到你,或许就是走向成功的第一步。

谢邀!

舍得打扮自己,在变美的过程中,逐步地去发现自己的闪光点,更加肯定地欣赏自己,这是一个积极的生活方式。

就拿我们公司的小玲来说吧!刚从大学毕业,没有什么工作经验,而且还是在实习期,每月工资也就3000出头,除去房租1000多,剩余的钱就没有多少了。各位看官可不要自行脑补,把小玲想成是电视剧中的“灰姑娘”形象。

恰恰相反,小玲白皙的皮肤,再加上精致的妆容、精心搭配的衣服,迎面走来,作为女生,我都会忍不住多看几眼。工作之余,我们问起小玲的“美丽心得”,这一问才知道,小玲会将每个月剩余的钱中的大部分用于打扮自己,小玲还告诉我们,每天照镜子,看着精心打扮好的自己时,心情都会特别的好,人也更加自信了起来,难怪我们看到的小玲,每天都是热情洋溢、落落大方的。

小玲还说,刚开始她也不是很懂,就一点点看着化妆和穿搭的教学视频,现在已经很轻松地知道自己适合什么风格,还能将这些知识讲得头头是道。为了把自己心仪的衣服穿出更好看的感觉,小玲开始注意自己的身材管理,没有去健身房的钱,小玲就从跑步,还有跟着视频跳健身操开始。

小玲的外貌是越来越好了,慢慢地小玲开始关注自己的内在,下了班跑完步,就回到家里看看书,或者是看一些记录片。

听了小玲的故事,我找到了收入不高,却舍得打扮自己的原因。一共有3点:

1、爱自己是终身浪漫的开始。

舍得打扮自己,是对自己关注和爱的表现。发现自己的不足后,通过努力让自己变得越来越好。在这个正向反馈的过程中,会让自己变得更自信大方。

2、舍得花钱,不等于乱花钱。

收入虽然不高,但我们先把钱按需规划好,把像是房租、话费等必须的支出提前预留出来。剩余可供我们随意支配的大部分用来投资自己,这样既取悦、提升了自己,又避免掉入乱花钱的怪圈。

3、“打扮”不仅可以让我们看起来越来越漂亮,还会提升我们的气质。

认真打扮自己的我们越来越美,整个人都洋溢着一种积极的生活态度,这个时候的我们从只关注外在逐渐地开始关注自己的内在,通过看书、学习新知识来充实自己。在不断学习的过程中,人也会变得有气质。

爱美之心人皆有之。杨澜就曾说过:没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。

各位看官,您愿意舍得花钱打扮自己吗?对于舍得花钱打扮自己这件事,您又怎么看呢?欢迎评论区告诉我哦。

打扮自己是个人爱好。哪个女人不想把自己打扮的美美的?

有的女人有钱,但不喜欢或者不舍得用在装扮自己方面,另当别论。

大多数女人,是愿意打扮自己的。我也不例外,虽不富裕,经常会手头紧张,不能随意无度的消费,但会在还能够支撑的范围内,缩小其他开支用于个人买衣服、化妆品等,用于打扮自己,让自己清新亮丽,有一份好心情。

最重要的是把我好消费的度,我也不会过分的消费,因为根本就没

能力去高消费。所以量力而行,量力而为就好。

因为她们爱自己,懂得取悦自己。

我生活在一个六线小县城,周围人们的收入也就五、六千,可是总有些朋友,同事包括我自己很喜欢打扮自己,我们会买适合自己的衣服,护肤品,会定期护理头发,保养皮肤,管理身材,虽已中年但我们看上去比同龄人年轻,精神,有活力。

我们不花枝招展,不挥金如土。只在预算范围内投资自己,打扮自己。

在单位,我们很有亲和力,是中流抵柱。

在家里,我们能做出美味饭菜,把家打理的井井有条。

我们用“打扮”来取悦自己,使自己更自信,更热爱生活。

到此,以上就是小编对于瘦身健身操爱你一万年的问题就介绍到这了,希望介绍关于瘦身健身操爱你一万年的2点解答对大家有用。

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